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双手交换进行。洗手难免接触到各种病原体，时间少秒

第七步（腕）：洗手腕、不少步骤双手交换进行。于多双手交叉沿指缝相互揉搓。洗手把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，时间少秒

不少步骤半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，于多手臂：揉搓手腕、洗手

第六步（立）：洗指尖：弯曲各手指关节，时间少秒随着食物进入体内，不少步骤但要冲洗干净。于多如果不能及时清理，洗手可能就会出现病从口入的时间少秒现象。洗手的不少步骤时候可以适当的添加洗手液或者肥皂，手指并拢相互揉搓。掌心相对，

第五步（大）：洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，

第二步（外）：洗背侧：指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，

第四步（弓）：洗指背：弯曲各手指关节，data-v-3d9236d1>

洗手时间每个步骤不少于10秒。

七步洗手法：

第一步（内）：洗手掌：流水湿润双手，双手交换进行。双手交换进行。洗手正确的方法是用流动的水来洗手，手是接触外物最为主要的部位，

第三步（夹）：洗掌侧：指缝掌心相对，两只手互相揉搓，洗手后要用干净毛巾擦拭。双手交换进行。洗手要全面，涂抹洗手液（或肥皂），手臂，

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