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OlderD出售-韩国Noondate
很多号2024-12-02 04:18:45【知识】7人已围观
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放在有孔蒸盘上。鸡肉均匀的藜麦铺在深盘上,data-v-3d9236d1>
1、鸡肉取出后用小葱花装饰,藜麦
2、鸡肉
藜麦100度,鸡肉将1整块鸡胸肉清洗干净,藜麦蒸20分钟。鸡肉3、藜麦大概切成6-7条。鸡肉泡好的藜麦藜麦沥干水份,即可食用。鸡肉倒入调味料搅拌均匀,藜麦也可适当加酱油调味。鸡肉藜麦清洗3次,然后倒入清水浸泡2小时。蒸箱调节到普通蒸模式,姜蒜切末待用。撒上几颗枸杞。鸡肉条放入大碗中,
4、腌30分钟入味。然后把腌制好的鸡胸条码放在藜麦上,
5、用厨房纸擦干表面的水份。
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