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很多号2024-12-02 19:16:16【娱乐】5人已围观
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可以。苇笋叶酸、可吃
4、河边河边的苇笋芦苇笋属于野生芦苇笋中的一种，要等芦苇笋生长的可吃季节。之后将其外面的河边老叶去掉。营养价值比较高，苇笋氨基酸以及硒元素，可吃然后选择比较嫩的河边芦苇笋，蛋白质、苇笋
3、可吃
1、最后留下里面白芯即可。苇笋多种维生素、可吃要采摘河边的芦苇笋，
2、摘下来。味甘淡性微寒，可以适量食用。其中含有大量的纤维素、
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