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谁有抖音账号购买的权限-苹果注册id日本账号
很多号2024-12-03 02:43:07【综合】9人已围观
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闭目状态下逆时针方向转动眼球，眼保
3、健操闭目状态下顺时针方向转动眼球，准做骤
7、法步data-v-3d9236d1>
1、眼保
6、健操转动顺序为上→右→下→左。准做骤
2、眼保闭目状态下眼睛尽力向上方瞧→还原→尽力向下方瞧→还原。健操闭目状态下眼睛尽力向右上方瞧→还原→尽力向左下方瞧→还原。准做骤
4、闭目状态下眼睛尽力向左后方瞧→还原→用力向右后方瞧→还原。
5、转动32圈（下同）。
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