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牛排牛排牛排放进厚烤盘，做第时间可以缩短为一面8分钟，牛排牛排

4、做第再烹进去2勺红酒，牛排牛排牛排装盘，做第利用烤盘里的牛排牛排余温和牛油，最后均匀的做第浇在烤好的牛排上即可。烤箱预热220度，牛排牛排如果喜欢吃嫩一些的做第，翻面再烤8分钟，牛排牛排中层上下火先烤10分钟。做第松弛30分钟。牛排牛排烤的做第时候不会回缩。就八成熟了。牛排牛排再一面5分钟。

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2、这样肉会更细嫩，按摩一下，盐，磨些黑胡椒均匀的撒在两面，再涂上黄油、牛排放在保鲜袋里捶打断筋，data-v-3d9236d1>

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