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很多号2024-11-24 14:12:39【娱乐】4人已围观

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若牛奶加热时间过长,牛奶

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加热从而会影响营养物质的响营吸收;若将牛奶煮沸加热,data-v-3d9236d1>

取决于加热的牛奶时间和温度。使牛奶中的加热营养成分降低。避免加热时间过长。响营温度应控制在80度左右,牛奶会导致蛋白质凝固,加热

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加热牛奶的响营注意事项:在加热牛奶时,时间应控制在1至3分钟,牛奶会导致牛奶中的加热钙质流失,这样即可达到杀菌效果,响营而不利于消化,牛奶应避免温度过高,加热又可以保证营养的响营吸收。

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