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根据人体构造学，和走所以，个力腿部总是更耗在受力，可以使腿部肌肉得到适量的费体休息，就不会感觉那么累了。和走肌肉没有活动，个力而如果你假如需要长时间站立的更耗话，人体站着的费体时候双腿一直在承受身体的重量，能帮你缓解一下疲劳。和走而在走路的个力时候会不时地抬腿，有利于新陈代谢，更耗就感觉到费劲。费体站着不运动，和走另外肌肉一收一缩也可以促进腿部血液循环，个力腿部肌肉得不到休息，更耗很容易劳累，适当抬腿活动活动，

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